Heltia Lifestyle
Schimbarea de care ai nevoie in sanatatea ta si in stilul tau de viata!
Evaluare inițială gratuită cu antrenorul dumneavoastră Heltia
HELTIA LIFESTYLE
BY 
PROGRAMUL Heltia Lifestyle este un plan de sănătate complet și personalizat, care se concentrează pe rezolvarea problemelor derivate dintr-un stil de viata sedentar si lipsa exercitiului fizic.
Este o combinație echilibrată cu cele mai bune dintre specialitățile noastre, care unește sesiuni de antrenament personal, cursuri în grupe mici, sesiuni de Fizioterapie și/sau coaching nutrițional și este întotdeauna realizat cu sprijin profesionist de la tine Instructor personal .
Programul Heltia Lifestyle este pentru tine dacă:
- Ai o viață sedentară și îți petreci ziua stând, fie la birou, fie pe canapea de acasă.
- Știi că ai nevoie de el, dar nu-ți place să te antrenezi sau să mergi la sală, exercițiile sunt obositoare pentru tine.
- Îți este greu să începisă ai grijă de tine și/sau găsești mereu vreo scuză să nu o faci.
- Îți lipsește motivația sau nu găsești niciodată o modalitate de a consolida obiceiurile bune.
- Dacă aveți tendința de a vă abandona obiectivele pentru că nu obțineți rezultate.
- Știți că trebuie să vă schimbați obiceiurile nutriționale, dar încă nu ați făcut-o.
- Doriți să obțineți o schimbare definitivă a sănătății și a stilului dvs. de viață.
Planul Heltia Lifestyle include:
Sesiuni de antrenament personal
Antrenament săptămânal în grupuri mici
Coaching nutrițional
Plan de obiceiuri sănătoase
Insotire de catre specialisti in pregatire si sanatate
Toate informațiile de care aveți nevoie pentru a implementa obiceiuri sănătoase în stilul dvs. de viață
